опорные конспекты

Здоровый образ жизни –

индивидуальная система поведения человека.

 

Основные составляющие ЗОЖ

 

 

Пирамидальная диаграмма

 

Средства достижения высокого уровня здоровья

 

Педагогические

Соблюдение режима труда и отдыха

 (активного и пассивного)

Психологические

Благоприятный психологический климат в семье и школе, нормальные взаимоотношения с окружающими.

Диетические

Рациональное питание, способствующее нормальному пищеварению и своевременному выведению из организма продуктов распада

Физические и физиотерапевтические

Баня, массаж, различные ванны и душ

Медикаметозные

Медицинские препараты в необходимых случаях по назначению врача

 

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Владимир
Владимир
сейчас на сайте
тел: 93-4-09
khrush-vladimir@yandex.ru
Читателей: 11 Опыт: 0 Карма: 1
все 7 Мои друзья
Я в клубах
политрук Администратор клуба